以“心”护航 让爱同行

以“心”护航 让爱同行

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家上午好！

今天，我们相聚在国旗下，共同迎接5月25日心理健康日。每年的“5·25”谐音“我爱我”，它像一声温柔的提醒，告诉我们：“珍惜生命，关爱自己”，让心灵在成长中绽放光芒。

在心灵成长的路上，我们从不孤单。每年我校都会精心打造“525七彩心理月”系列活动。今年，我们以“弘扬雷锋精神，润泽心灵成长”为主题，将奉献、友爱、互助的理念融入其中：“放松一夏”零食快闪活动，让大家在分享中释放压力；初高三心理调适讲座，为毕业班同学点亮前行的灯塔；心理创意表达活动，则为心灵提供了自由倾诉的窗口。这些活动，如同春日的细雨，默默润泽着我们的心灵，让成长与雷锋精神同行。

同学们，青春是一段充满希望的旅程，却也难免遇到成长的荆棘?？际郧暗慕棺啤⑷思拭苤械墓露馈⒍晕蠢疵悦５撵庑┣樾骶拖褚箍罩泻雒骱霭档男枪?，虽然不耀眼，却在提醒我们：要学会倾听内心的声音。请记住：感到疲惫、迷茫甚至脆弱，都是成长的必经之路，不必为此感到羞耻——你的存在本身，就是独一无二的美好。

心灵的成长，从来不是独自的战斗。当学业的压力如潮水般涌来，当青春的困惑让你辗转难眠，请记得：你无需独自硬扛。感到疲惫时，去操场跑一圈，让汗水带走烦恼；迷茫时，在日记本上写下心事，与自己坦诚对话；压抑时，勇敢推开心理辅导室的门——那里没有评判，只有温暖的倾听。请相信：求助不是软弱，而是对生命最深的尊重，是成长中最勇敢的选择。

心灵的温度，需要你我共同传递。 当你看到同学独自沉默时，请轻声问一句“需要聊聊吗”；当朋友因失误懊恼时，请拍拍他的肩膀说“下次我们一起加油”；当有人走进心理辅导室时，请用微笑告诉他“这真的很勇敢”。有时候，一句问候、一个眼神，甚至只是安静的陪伴，就能让孤独的心找到归途。让我们携手努力，让校园成为这样一片天地：在这里，泪水不必隐藏，心声可以自由流淌，每个灵魂都能在包容与爱中舒展生长。

亲爱的同学们，生命的美不仅在于晴空下的绽放，更在于风雨中的坚韧。这个五月，让我们从“我爱我”出发，以温柔接纳自己，用善意照亮他人。

当你需要时，请记住：学校心理中心（师苑楼一楼）的大门永远为你敞开，全国心理援助热线12356 24小时为你守候。

你的每一次勇敢求助，都是对自己和他人生命的珍视，而我们，始终与你同行。

谢谢大家！