心理法宝 助力高考

  心理法宝   助力高考

2016年4月12日下午，学校邀请福建省江夏学院副院长、心理学硕士生导师程灵教授为高三学生进行考前心理辅导，为2016年高考助力。

程灵教授根据多年心理学和教育学研究成果，结合自身的工作和学习经验作了题为“临考心理与应对策略”的专题报告。程教授用鲜活的事例、生动的语言介绍了考试成功四要素——考前心态、考试状态、学习基础和复习方法，并传授学生“长计划、短安排”和“松弛练习”等心理小法宝，指导学生合理制定目标，适度保持紧张，正视高考压力，科学安排复习。精彩的案例、热烈的互动将讲座气氛一次次推向高潮。报告结束，同学们纷纷向程教授提出自己的困惑并都得到了圆满的解答。本次讲座共持续了两个小时，最终在热烈的掌声中结束。

相信通过此次讲座，高三学子能够调整心态，以积极阳光的态度面对高考，成就无怨无悔的青春，做最好的自己。